Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе «Карьерный рывок». По условиям, за 30 дней им нужно добиться повышения — или уйти с работы.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все методы. Но если цель не достигнута, правила марафона требуют написать заявление. Азарт, амбиции и страх провала заставляют их действовать без оглядки.